Actividades de bienestar emocional
Autogestión emocional y manejo del tiempo y del estrés
Taller con reconocimiento de créditos. Del 3 al 31 de marzo. Campus de Getafe.
Mindfulness
Sesión de introducción y ejercicios básicos. 4 de marzo. Campus de Leganés.
Equipo de psicólogos de la UC3M
Si necesitas ayuda o asesoramiento, pide tu cita. Consulta presencial en los campus de Getafe, Leganés y Colmenarejo y online.
Estudio sobre el uso de dispositivos móviles
La universidad realiza un estudio sobre el uso del móvil y su efecto en la calidad de vida y los resultados académicos, ¡colaborar te llevará muy poco tiempo!
Desarrolla tu autoestima: las 10 claves de la autoestima
Sesión informativa presencial, 7 de marzo. Campus de Getafe.